2022年8月17日，天津市戒毒管理局邀请安全健康教育网的陕孝斌老师开展健康教育知识讲座。此次讲座由陕老师主讲，天津市戒毒管理局张主席及部分职工参加。

（图为讲座现场）

讲座中陕老师针对高血压及慢性病的预防措施，劳动者心理健康及亚健康状态综合防护，常见性疾病、职业性疾病及慢性疾病的预防及改善等内容进行了详细的解说。众所周知，我们长时间面对电脑和伏案工作容易导致颈、肩、腰、腿部的功能障碍，严重影响身心健康和工作效率。对此，安全健康教育网宣讲老师结合大家工作生活中的实际情况，深入浅出、有针对性地分析了各种常见的办公室疾病的成因，讲授了一些针对肩周炎、颈椎病等常见办公室疾病的日常保健法，并给出一些纠正不良习惯的建议，以帮助大家养成良好的生活工作习惯。

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

本次讲座，主要是提高大家的健康意识，倡导健康的生活方式，达到人人重视健康、关注健康的目的。老师耐心的讲授，受到了大家一致好评，并且表示健康意识的提高依赖于健康教育的持续开展。

来源：人人安康网