为了普及健康知识，提升员工的身心健康和疾病预防意识。2022年8月17日，天津市中国铁路北京局集团南仓站邀请安全健康教育网李伟杰老师为大家开展 “健康行动，共建健康天津”为主题的知识培训。

（图为讲座现场）

在培训过程中，老师用生动鲜活的实例与通俗易懂的语言，向职工们详细讲解了如何应对和处理一些日常生活中的突发情况，如何在有效的抢救时间内进行应急救护，疾病预防及改善方式，同志们都听得津津有味并认真记录知识要点。

之后，李老师还围绕常见三减三健，高血压及慢性病的预防措施，劳动者心理健康及亚健康状态综合防护，常见性疾病、职业性疾病及慢性疾病的预防及改善等内容进行了详细的解说，促使“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心。

（图为讲座现场）

通过此次现场急救与健康知识讲座，增强了职工的健康保健意识，对全面提升职工健康水平具有重要意义。形成人人关爱生命重视急救健康的良好氛围，引导人们注重科学养护身心健康，控制危险疾病因素，提升自我身体素质。

来源：人人安康网