为进一步提高后员工的健康知识储备，提升突发疾病的处置能力，传播健康教育理念，2023年3月24日，黑龙江省鸡西市交通局邀请安全健康教育网张赫老师进行健康知识讲座，普及有关疾病的防治知识，确保职工能够以良好的身体条件履职尽责。

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

讲座以图文、视频相结合的形式，清晰明了的讲授突发事故应急处理、后疫情时代的健康管理、心脑血管疾病防治等三个方面的内容，课上以简洁、通俗的语言重点讲解了心脑血管的症状、危害以及日常控制措施，深入浅出地将心脑血管疾病产生的原因和预防知识进行讲述。授课中，张老师通过高血压患者的情况，讲解了常见药物的分类及禁忌，警示大家提高对心脑血管疾病的重视。课堂上，张老师现场演示了测血压、心率和使用测量仪器过程中的注意事项，提高大家对个人身体状况的正确认识。最后，从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式的四大方面，引导员工加强自我保健，防患于未然。

（图为讲座现场）

此次健康知识讲座贴近生活，有较强的指导意义，提高了员工的健康意识大家纷纷表示，在今后工作、生活中，要树立起正确的健康理念，保持良好的身体状态。

来源：人人安康网