为进一步增强学校师生们的健康意识，提升大家的幸福指数,2021年10月26日，重庆市运动技术学院特邀安全健康教育网的陈雪老师开展了一场以“建设健康重庆，加强健康教育”为主题的义务性急救健康教育知识讲座。

（图为讲座现场）

（图为讲座现场）

此次讲座由陈老师主讲，主要围绕：突发意外事件的急救处理、环境污染的危害及预防(室内外的污染)、高血压及职业病的防治、职场健康的生活方式等内容开展。培训中，陈老师向大家讲解如何利用好心脏骤停的4分钟黄金时间，进行心肺复苏和人工呼吸，现场师生都积极参与演练。

陈老师运用通俗易懂的语言向大家讲解日常不良生活习惯导致的疾病类型、疾病预防的重要性及如何培养良好的生活习惯，并倡导大家在生活中加强锻炼，注重身心健康，从而更好地预防疾病。

（图为讲座现场）

本次讲座，主要是提高大家的健康意识，达到人人重视健康、关注健康的目的。陈老师耐心的讲授，受到了师生们的一致好评，并且表示健康意识的提高依赖于健康教育的持续开展。

来源：人人安康网