为深入贯彻十四届全国人大三次会议精神及《健康中国行动（2019 - 2030年）》《全民健康生活方式行动方案（2017 - 2025年）》等文件精神，结合2025年“体重管理年”首期三年行动，引导职工养成科学体重管理、健康饮食与锻炼习惯，2025年10月31日，山南总工会邀请安全健康教育网西藏站的旺堆老师开展了一场以“加强体重管理—预防慢性疾病”为主题的健康知识讲座。

图为讲课现场

在现场，旺堆老师围绕着急救、AED、心理健康、及职业病的主题进行的讲解，给大家演示了在遇到紧急情况的时候，如何镇定地去解决类似的问题，特别是有关急救的知识，必须要在人晕倒后的黄金4分钟内对患者进行一个心肺复苏，在等待救护车到来前确保患者的生命安全不受到影响；除此之外还跟大家讲解了职业病是如何形成的，以及在今后的生活中应该如何有效地预防。

图为讲课现场

  经过一个多小时的讲解，我们的旺堆老师因为讲课专业、细心、负责的态度受到该单位职工的一致好评，觉得我们的讲座非常及时并且帮助很大，希望以后多来给大家科普这方面的知识，这也是我们感到自豪的地方，因为我们在做一些有意义的事情。我们会不忘初心，砥砺前行，因为我们的终极目标就是实现“人人安康”。

来源：人人安康网