为深入贯彻落实党的二十大推进健康中国建设的重大部署，切实关爱女职工身心健康，提升单位健康治理能力，助力文明健康单位创建,2026年3月4日安全健康教育网西藏站特面向拉萨市人大开展了以“关爱女性健康，共建健康单位”为主题的公益健康讲座，此次讲座由旺堆老师主讲，为广大女职工送上专业的健康知识与暖心关怀。

图为讲课现场

此次公益健康讲座紧扣《“健康中国2030”规划纲要》《中国妇女发展纲要（2021—2030）》相关工作要求，聚焦女职工健康需求，设置了三大核心授课内容，兼具专业性与实用性。讲座将围绕女性常见疾病与慢病预防展开，讲解妇科常见病、乳腺健康、“两癌”早筛早诊等女性专属健康知识，同时科普高血压、糖尿病、甲状腺疾病等慢病的科学防控方法与生活方式干预技巧，帮助女职工树立早预防、早发现、早治疗的健康理念；针对职场女性的心理状态，讲座还将分享女性心理健康与情绪调节知识，涵盖压力管理、情绪疏导、职场心理调适以及抑郁焦虑的预防与科学应对，助力女职工保持积极健康的心理状态；此外，家庭健康管理板块也将同步讲解，内容包括健康体重控制、饮食运动搭配、慢病家庭照护及时令养生指南，让健康知识走进家庭，以女性健康带动家庭健康。

图为讲课现场

通过公益讲座的形式将专业的健康知识送到女职工身边，既是对女职工的节日祝福，也是落实妇女健康促进工作的具体举措。讲座旨在通过系统的科普宣传与学习，提升女职工的健康素养和自我保健能力，让女职工在工作之余关注自身身心健康，同时以点带面推动家庭健康建设，进一步夯实单位健康治理基础，助力拉萨市财政局打造文明健康的工作环境。

来源：人人安康网